آرشیو محصولات جدید

اخبار فروشگاه

اطلاعات فروشگاه

محصولات فرهنگی در فروشگاه بر اساس ماده 23 قانون حمایت حقوق مولفان با مجوز از صاحب امتیاز اثر می باشد
--------------------------
در ابتدا سایت را در مرورگر خود Favorites یا ذخیره کنید
--------------------------
سفارشات همه روزه به جزء ایام تعطیل ارسال می شود
--------------------------
حتی الامکان در هنگام خرید گزینه پرداخت آنلاین (شتاب) را انتخاب کنید تا هم خرید ارزانتر و هم سفارش سریعتر ارسال شود
--------------------------
زمان رسیدن بسته به دست شما:
بین 2 تا نهایتاً 6 روز
--------------------------
در هنگام ثبت سفارش تلفن همراه جهت هماهنگی سفارش الزامی است
--------------------------
بعد از ثبت سفارش با اعضای خانواده یا در صورت ثبت آدرس محل کار با همکاران خود جهت دریافت بسته هماهنگ کنید
--------------------------
کلیه دیسک ها تست شده و سفارشات با دیسک و کاور رنگی ارسال میشود
  آذر ماه 1395  
 فروشگاه باز است و سفارشات پذیرفته و به سراسر کشور ارسال میشود

آموزش بدنسازی با توپ

1,147 بازدید
آموزش بدنسازی با توپ

اطلاعات مجموعه
Swiss Ball Abs and Core
آموزشی بدنسازی با توپ

Adam Ford’s Swiss Ball Abs DVD will quickly increase your core strength and stability. This comprehensive core-conditioning program trains multiple muscle groups with functional integrated movements, incorporating your back and obliques as well as your abdominals. The three 20-minute workouts in Swiss Ball Abs will redefine your mid-section with cutting-edge exercises that precisely target your lower and deep abdominals.
Many people have done a few sloppy crunches on the Swiss ball but few have realized its full potential. Adam’s simple and safe 3-phase progression delivers remarkable results. You’ll enjoy increased functional strength, flexibility and balance through all three planes of motion. Whether just beginning or advanced, start Swiss Ball Abs now and get that ‘six-pack’! You’ll look great, and feel even better.

From the instructor: This is the second edition of my Swiss Ball Abs DVD. Most of the exercises are about the same as the first edition but the video footage and audio was totally redone when I produced my Swiss Ball Upper and Lower body DVDs. In response to customer’s feedback the second edition features better navigation and contains additional content like an FAQ section on sets, reps, etc. Thanks to everyone for your comments on the first edition!

مؤلف:
محصول سال:
تاریخ انتشار:
کشور:
نوع آموزش: آموزش بدنسازی
اطلاعات خرید:
تعداد قسمت:
تعداد دیسک: 1 DVD (منو اصلی)
فرمت: DVD قابل اجرا روی کامپیوتر و DVD Player خانگی
صدا / زیر نویس: زبان اصلی
كد كالا: 2901

قيمت: 4000 تومان
تعداد: 1 DVD
نوع: زبان اصلی است

تا کنون دیدگاهی ثبت نشده است شما اولین نفری باشید که پیام می گذارید

نــــــام ضروری
ایـمیـل ضروری

جستجوی محصول

تخفیف ویژه

خرید بیش از 10000 تومان

تخفیف ویژه مجموعه تخت گاز

پیگیری سفارش

شماره سفارش
ايميل يا تلفن ثابت

خبرنامه محصولات جدید

ایمیل خود را وارد کنید:
بعد از عضویت به ایمیل خود مراجعه کنید

راه های تماس و اطلاع رسانی

جهت مشاوره و رفع اشکال به شماره زیر با ما در تماس باشید تلگرام روی این شماره نیز فعال است
09391037220
-------------
-------------
-------------
-------------
ایمیل فروشگاه
welcomepeyman[@]yahoo.com

گارانتی

پرداخت آنلاین

فروشگاه اینترنتی شاپ سیتی
Copyright © 2008-2016
1387-1395