آرشِو محصولات

اخبار فروشگاه

اطلاعات فروشگاه

محصولات فرهنگی در فروشگاه بر اساس ماده 23 قانون حمایت حقوق مولفان با مجوز از صاحب امتیاز اثر می باشد
--------------------------
در ابتدا سایت را در مرورگر خود Favorites یا ذخیره کنید
--------------------------
سفارشات همه روزه به جزء ایام تعطیل ارسال می شود
--------------------------
حتی الامکان در هنگام خرید گزینه پرداخت آنلاین (شتاب) را انتخاب کنید تا هم خرید ارزانتر و هم سفارش سریعتر ارسال شود
--------------------------
زمان رسیدن بسته به دست شما:
بین 2 تا نهایتاً 6 روز
--------------------------
در هنگام ثبت سفارش تلفن همراه جهت هماهنگی سفارش الزامی است
--------------------------
بعد از ثبت سفارش با اعضای خانواده یا در صورت ثبت آدرس محل کار با همکاران خود جهت دریافت بسته هماهنگ کنید
--------------------------
کلیه دیسک ها تست شده و سفارشات با دیسک و کاور رنگی ارسال میشود
  مردادماه 1396  
 فروشگاه باز است و سفارشات پذیرفته و به سراسر کشور ارسال میشود

آموزش بدنسازی سفت کردن بدن

1,047 بازدید
آموزش بدنسازی سفت کردن بدن

اطلاعات مجموعه
Joel Harper’s Firming After 50
آموزش بدنسازی سفت کردن بدن
بدنسازی سفت کردن بدن

Joel Harper’s Firming After 50
Certified personal trainer, Joel Harper leads a complete body workout targeted at viewers aged 50 plus in this new special, Joel Harper’s Firming After 50. The program includes a complete upper body and lower body workout with no equipment required. Each segment includes three levels of modified workouts depending on a your fitness level. Joel Harper leads with the advanced position, Harper’s 73 year old mother demonstrates for the beginner and a 40 plus year old woman follows along at the intermediate level.
Dr. Michael Roizen intros the program and sticks with viewers throughout the workout to identify various health benefits resulting from exercising and firming. Some of Dr. Roizen’s physical activity tips include: making your thoughts 8 years faster, preventing and relieving depression, decreasing the risk of colon cancer and lowering blood pressure, inflammation and blood sugar.
Whether you are a novice or want to take your workout to the next level, this easy–to–follow workout program is perfect for all fitness levels and ages. Whether a beginner, intermediate or advanced, Joel shows viewers modified levels of stretches and exercises that will help tone and firm every muscle in the body including those thighs, arms and tummy areas. Each workout has a displayed countdown to encourage viewers that the end is near. Joel Harper’s Firming After 50 will give you a complete body workout, leave you feeling energized, and improve your balance and posture.

ترجمه زیر کامپیوتری است لذا از ویرایش و خوانایی خوبی برخودار نیست
جوئل هارپر ‘sFirming پس از 50
مربی خبره شخصی ، جوئل هارپر منجر تمرین بدن کامل در مورد هدف بیننده به علاوه در 50 سالگی این ویژه ای جدید ، جوئل هارپر ‘sFirming پس از 50. این برنامه شامل یک بدن کامل تمرین بدن بالا و پایین ، بدون تجهیزات مورد نیاز است. هر بخش شامل سه سطح workouts بار بسته به سطح تناسب اندام شما. جوئل هارپر منجر با موقعیت های پیشرفته ، ‘sهارپر 73 ساله ، مادر را نشان می دهد برای مبتدی و به علاوه در رابطه با زن 40 ساله زیر همراه در سطح متوسط.

دکتر مایکل Roizen intros برنامه و با میله های بینندگان در طول تمرین برای شناسایی فواید سلامتی حاصل از ورزش های مختلف و firming. بعضی از دکتر Roizen ‘sراهنمایی فعالیت های بدنی عبارتند از : ساختن افکار خود را 8 سال سریعتر ، جلوگیری و تسکین افسردگی ، کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و کاهش فشار خون ، التهاب و قند خون است.

اگر شما یک تازه کار یا می خواهید را تمرین خود را به سطح بعدی ، این آسان به دنبال برنامه مناسب برای تمرین است سطح آمادگی جسمانی و تمام سنین. چه مبتدی ، متوسط یا پیشرفته ، جوئل را نشان می دهد بینندگان بار در سطح امتداد و تمرینات است که تن و شرکت هر ماهیچه در بدن از جمله ران ، بازوها و نواحی شکم کمک کند. هر تمرین تا شمارش معکوس نمایش داده شده است که بینندگان را تشویق به پایان نزدیک است. جوئل هارپر ‘sFirming پس از 50 به شما بدن کامل تمرین دهید ، به شما احساس خروج انرژی ، و بهبود در توازن و استقرار خود را.
مؤلف: Joel Harper’s
محصول سال: 2009
تاریخ انتشار: October 13, 2009
کشور:
نوع آموزش: بدنسازی
اطلاعات خرید:
تعداد قسمت:
تعداد دیسک: 1 DVD (منو اصلی)
فرمت: DVD قابل اجرا روی کامپیوتر و DVD Player خانگی
صدا / زیر نویس: زبان اصلی
كد كالا: 2910

قيمت: 4000 تومان
تعداد: 1 DVD
نوع: زبان اصلی است

از من بپرسید؟!
# کیفیت محصولات چه طوره؟ خوبه.
# چگونه خرید کنم؟ دکمه خرید پستی رو بزنید.
# آیا برای خرید نیاز به ثبت نام و این داستان هاست؟ خیر - کافیه دکمه خرید پستی رو بزنید.
# اگه چند تا خرید داشته باشم؟ باز هم دکمه خرید پستی رو بزنید خریدتون لیست میشه.
# بعد از خرید سفارش رو کی ارسال می کنید؟ فردا ارسال می کنم اگه تعطیل بود روز بعدش.
# سفارش کی به دستم میرسه؟ تهران 2 تا 4 روزه سایر نقاط کشور بین 3 تا 6 روز بعد ارسال.
# چگونه هزینه پستی و هزینه نهایی سفارش رو ببینم؟ تا قبل از ثبت سفارش می بینید.
# شما به همه نقاط کشور ارسال می کنید؟ بله هر جایی که پُست داشته باشه ارسال داریم.
# وقتی سفارش رو ثبت کردم پولش رو چه طور پرداخت کنم؟ پولش رو به پستچی می دهید.
# هزینه سفارش رو میتونم آنلاین واریز کنم؟ بله خیلی بهتره و پیشنهاد می کنم.
# بعد از ثبت سفارش چگونه سفارش رو رهگیری کنم؟ از بخش پیگیری و رهگیری سفارش.
# میشه بیشتر راهنمایی کنید؟ بله بالای سایت یا همین جا گزینه راهنمای خرید کلیک کنید.
# میشه سوالات متداول رو ببینم؟ بله بالای سایت یا همین جا گزینه سوالات متداول کلیک کنید.
# نظر یا سوال در مورد این برنامه دارم چیکار کنم؟ برید پایین تر و نظر یا سوالتون رو بفرستید.
# اگه باز هم مشکل داشتم و نتونستم خرید کنیم؟ تماس با شماره 09391037220
# بهترین و سریعترین و کم هزینه ترین روش تماس با شما چیه؟ ارسال پیامک به شماره فوق.
# تلگرام  هم دارید میشه با تلگرام تماس بگیرم؟ بله شماره فوق یا اینجا کلیک کنید.
تا کنون دیدگاهی ثبت نشده است شما اولین نفری باشید که پیام می گذارید

نــــــام ضروری
ایـمیـل ضروری

سبد خرید پستی

جستجوی محصول

برنامه گرند تور دوبله فارسی

تخفیف ویژه مجموعه تخت گاز

پیگیری سفارش

شماره سفارش
ايميل يا تلفن ثابت

راه های تماس و اطلاع رسانی

خبرنامه محصولات جدید

ایمیل خود را وارد کنید:
بعد از عضویت به ایمیل خود مراجعه کنید

گارانتی

فروشگاه اینترنتی شاپ سیتی
Copyright © 2008-2017
1387-1396